ऐश्वर्या राय बच्चन को लंबे समय से दुनिया की सबसे खूबसूरत और कालातीत सुंदरियों में से एक के रूप में मनाया जाता है। 1994 में मिस वर्ल्ड का ताज जीतने से लेकर दुनिया भर में रेड कार्पेट की शोभा बढ़ाने तक, उन्होंने हमेशा शालीनता, आत्मविश्वास और शिष्टता का परिचय दिया है। लेकिन 52 साल की उम्र में, व्यस्त करियर, पारिवारिक जीवन और लगातार सार्वजनिक उपस्थिति के साथ, वह उस विशिष्ट चमक को कैसे बनाए रखती हैं और इतनी सहजता से चमकदार दिखती हैं? वह बताती हैं कि इसका रहस्य त्वचा की देखभाल और आत्म-देखभाल के लिए एक सरल लेकिन शक्तिशाली दृष्टिकोण में निहित है।2023 में हार्पर बाजार यूके और 2024 में हार्पर बाजार इंडोनेशिया के साथ पिछली बातचीत में, ‘हम दिल दे चुके सनम’ की अभिनेत्री ने अपनी दैनिक सौंदर्य दिनचर्या के बारे में बात की और खुलासा किया कि कैसे वह अपने व्यस्त कार्यक्रम में आत्म-देखभाल को सहजता से एकीकृत करती है, जिससे यह साबित होता है कि व्यस्त जीवन भी चमकती त्वचा के साथ रह सकता है।
ऐश्वर्या राय अपने दिन की शुरुआत सुबह जल्दी करते हैं।
‘देवदास’ की अभिनेत्री ने अपने व्यस्त दैनिक जीवन के बारे में खुलासा किया और कहा, “मेरा दिन निश्चित रूप से बहुत जल्दी शुरू होता है। यह हर दिन कम से कम 5:30 बजे शुरू होता है, इसलिए यह स्थिर है। मुझे लगता है कि हम महिलाएं एक साथ कई काम करती हैं और दिन के दौरान इतनी सारी भूमिकाएं निभाती हैं कि मुझे नहीं लगता कि हम घंटों पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं।”उन्होंने मजाक में यह भी कहा, “बाकी दुनिया के लिए, उनकी घड़ी 24 घंटे की है, लेकिन मेरे लिए मुझे एक ही दिन में 48 घंटे जमा करने होंगे।” एक अभिनेत्री, मां और वैश्विक आइकन के रूप में अपने जीवन को संतुलित करना स्पष्ट रूप से उन्हें व्यस्त रखता है, लेकिन वह उस चमक को सहजता से बनाए रखने में सफल रहती हैं।
ऐश्वर्या अपनी त्वचा की देखभाल को सरल और प्रभावी रखती हैं
जब सुंदरता की बात आती है, तो ‘जोधा अकबर’ की अभिनेत्री चीजों को बिल्कुल सरल रखती है। यह एक लंबी और जटिल त्वचा देखभाल दिनचर्या का पालन नहीं करता है, बल्कि बुनियादी बातों पर ध्यान केंद्रित करता है।“मैं सभी महिलाएं हूं, हम सभी समय के खिलाफ दौड़ रहे हैं; आपको उठना होगा और दिन के साथ आगे बढ़ना होगा। इसलिए मुझे लगता है कि हाइड्रेटेड और स्वच्छ रहना सबसे आसान और सबसे प्रभावी चीज है। स्वच्छ रहो! उन्होंने कहा, “शुरू करने के लिए, आपको स्वच्छ रहना होगा… आपको स्वच्छ रहने की जरूरत है, आपको हाइड्रेटेड रहने की जरूरत है और फिर बाहरी हिस्सा अपना ख्याल खुद रखेगा।” उनका दृष्टिकोण इस बात पर प्रकाश डालता है कि चमकदार त्वचा को फैंसी उत्पादों की आवश्यकता नहीं है। एक स्वच्छ और अच्छी तरह से हाइड्रेटेड शरीर स्वाभाविक रूप से त्वचा में प्रतिबिंबित होता है, जिससे यह एक ताज़ा और स्वस्थ दिखता है।
ऐश्वर्या ने हाइड्रेशन को अपनी दैनिक आदत बना लिया है
अपने करियर के शुरुआती दिनों से ही मॉइस्चराइजिंग ‘ऐ दिल है मुश्किल’ अभिनेत्री की दिनचर्या का हिस्सा रही है। उन्होंने बताया, “मॉइस्चराइजिंग भी जीवन का एक तरीका बन गया है क्योंकि मैंने बहुत पहले ही काम करना शुरू कर दिया था, इसलिए यह एक दिनचर्या बन गई है। यह महत्वपूर्ण है. इसलिए चाहे वह काम का दिन हो, चाहे मैं दिन के दौरान फिल्मों में काम कर रहा हूं या नहीं, दिन की शुरुआत और अंत में हाइड्रेटिंग करना मेरे लिए स्वाभाविक है।ऐश्वर्या का चमकदार लुक सिर्फ त्वचा की देखभाल के बारे में नहीं है, बल्कि आत्मविश्वास और आत्म-देखभाल के बारे में भी है। 52 साल की उम्र में, वह अपनी शर्तों पर सुंदरता को फिर से परिभाषित करना जारी रखती है, यह साबित करती है कि सादगी, नियमित देखभाल और आत्मविश्वास किसी भी जटिल दिनचर्या से अधिक शक्तिशाली हैं। यही कारण है कि वह इस बात का एक ज्वलंत उदाहरण बने हुए हैं कि खूबसूरती से उम्र कैसे बढ़ाई जाए। अस्वीकरण: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है। यह पेशेवर चिकित्सा सलाह या त्वचा देखभाल का विकल्प नहीं है। यदि आपको अपनी त्वचा या स्वास्थ्य के बारे में कोई चिंता है तो हमेशा डॉक्टर या त्वचा देखभाल विशेषज्ञ से परामर्श लें।
