जबकि थैंक्सगिविंग दोस्तों और परिवार को एक साथ ला सकता है, यह संक्रमण के मामलों को भी इकट्ठा करता है। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों के हालिया आंकड़ों के अनुसार, हाल के हफ्तों में संयुक्त राज्य अमेरिका में नोरोवायरस के मामले बढ़े हैं। आंकड़ों के मुताबिक, 15 नवंबर को समाप्त सप्ताह के दौरान बीमारी के लिए किए गए लगभग 14% परीक्षण सकारात्मक आए। उस अवधि में किए गए 2,700 परीक्षणों में से नोरोवायरस के लगभग 380 मामलों का निदान किया गया। जानें इस बीमारी के लक्षण और बचाव के टिप्स।
नोरोवायरस क्या है?
सीडीसी के अनुसार, नोरोवायरस अमेरिका में उल्टी, दस्त और खाद्य जनित बीमारी का प्रमुख कारण है। यह एक अत्यधिक संक्रामक वायरस है जो उल्टी, दस्त, तीव्र गैस्ट्रोएंटेराइटिस और पेट या आंतों की सूजन का कारण बनता है। जबकि कोई भी नोरोवायरस से संक्रमित हो सकता है, कच्ची सीप या छनी हुई शंख खाने से आपका खतरा बढ़ सकता है।
नोरोवायरस के लक्षण क्या हैं?
रोग के लक्षण वायरस के संपर्क में आने के 12 से 48 घंटों के बीच विकसित होते हैं। सबसे आम लक्षणों में पेट दर्द, मतली, उल्टी, दस्त, बुखार, सिरदर्द और शरीर में दर्द शामिल हैं। इससे निर्जलीकरण भी हो सकता है, जिसके लक्षण ये हो सकते हैं:
- पेशाब कम आना
- शुष्क मुँह और गला
- चक्कर महसूस होना
- बिना आंसुओं के रोना
- असामान्य तंद्रा
नोरोवायरस के प्रसार को कैसे रोकें?
नोरोवायरस बहुत संक्रामक है, लेकिन निवारक उपाय करने से आपको और दूसरों को बचाने में मदद मिल सकती है। सीडीसी के अनुसार, अपनाने योग्य ये कुछ उपाय हैं:
- अपने हाथ बार-बार धोएं
- समुद्री भोजन को अच्छी तरह से पकाएं और फलों और सब्जियों को धो लें।
- दूषित सतहों को साफ और कीटाणुरहित करें।
- कपड़े गर्म पानी में धोएं.
- यदि आप बीमार हैं तो लक्षण दूर होने के 48 घंटे बाद तक घर पर ही रहें
क्रिसमस सीज़न की शुरुआत के साथ, लोग कई व्यंजनों के साथ प्रयोग करते हैं और अक्सर मिलते हैं और बधाई देते हैं। दोनों नोरोवायरस के संक्रामक स्रोत हो सकते हैं और इसलिए सतर्क और सतर्क रहना सबसे अच्छा है। टिप्पणी: इस लेख में दी गई जानकारी केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है और इसका उद्देश्य चिकित्सीय सलाह नहीं है। कोई भी नई दवा या उपचार शुरू करने से पहले और अपना आहार या पूरक आहार बदलने से पहले हमेशा एक योग्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श लें।