योग और प्राणायाम के माध्यम से लीवर सिरोसिस से पूर्ण स्वास्थ्य तक की यात्रा
उत्तर प्रदेश के नोएडा के 70 वर्षीय निवासी तेज नारायण मिश्रा को 2013 में गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ा। लगातार शारीरिक परेशानी के कारण उन्हें चिकित्सा परीक्षणों से गुजरना पड़ा, जिसमें लिवर सिरोसिस का पता चला। इस स्थिति के अलावा, वह घुटने से संबंधित गंभीर समस्याओं से भी पीड़ित थे, जिसने उनकी गतिशीलता…