पास्ता सलाद इन दिनों कई लोगों के लिए एक लोकप्रिय विकल्प बन गया है। वे करना आसान है, वे स्वादिष्ट जानते हैं जब उन्हें ठंडा परोसा जाता है और इसे घंटों तक पूर्ण रखने के लिए पर्याप्त भर जाता है। आप विभिन्न अवयवों को मिला सकते हैं और संयोजित कर सकते हैं, और अभी भी आपको एक स्वादिष्ट और संतोषजनक परिणाम दे सकते हैं। इसके अलावा, वे उन दिनों के लिए एकदम सही हैं जो आपके पास एक ब्रंच हैं या वे एब्रेसिंग हीट के दौरान रसोई में बहुत अधिक समय नहीं बिताना चाहते हैं। यदि आप, हमारी तरह, पास्ता सलाद के प्रशंसक हैं, तो हमारे पास आपके लिए सबसे तेज और सबसे तेज़ नुस्खा है, एक मैक्सिकन -स्टाइल कॉर्न पास्ता सलाद। और हम पर भरोसा करें, यह उतना ही स्वादिष्ट और रोमांचक है जितना लगता है। आपको इस ताज़ा गर्मियों के सलाद को बनाने के लिए 15 मिनट और कुछ बुनियादी रसोई खाद्य पदार्थों की आवश्यकता है। आइए हम यह जानने के लिए खुदाई करें कि आप इस पेस्ट सलाद को घर पर कैसे कर सकते हैं।
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क्या मैक्सिकन -स्टाइल कॉर्न पास्ता सलाद स्वस्थ है?
हाँ! यह तेज और आसान पास्ता सलाद आपके भोजन के लिए एक पौष्टिक जोड़ हो सकता है, खासकर क्योंकि यह ताजा सब्जियों के साथ बनाया जाता है। वे स्वादिष्ट सामग्री जैसे एवोकैडो, मकई, दही और मिर्च हैं जो फाइबर, स्वस्थ वसा और आवश्यक विटामिन से भरे होते हैं। यदि आप मेयोनेज़ की मात्रा को कम करते हैं, तो आप इसे ग्रीक दही के साथ हल्का और टैंगो बना सकते हैं। जितनी अधिक रंगीन सब्जियां जोड़ती हैं, यह पास्ता सलाद उतना ही बेहतर होता है जो पोषण के मामले में होता है।
क्या आप इस मकई पेस्ट सलाद को पहले से बना सकते हैं?
क्यों नहीं! यह स्वादिष्ट मकई पास्ता सलाद वास्तव में बेहतर जानता है जब यह थोड़ी देर के लिए ठंडा हो जाता है, जो स्वाद को अवशोषित करने की अनुमति देता है। बस इसे एक हर्मेटिक कंटेनर में स्टोर करना सुनिश्चित करें और इसे 24 घंटे तक रेफ्रिजरेटर में रखें। यदि आप एक ताजा स्वाद चाहते हैं, तो ताजा और मलाईदार रहने के लिए इस्तेमाल होने से ठीक पहले एवोकैडो और फेटा पनीर जोड़ें।
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मैक्सिकन -स्टाइल कॉर्न पेस्ट सलाद कैसे करें | मैक्सिकन -स्टाइल कॉर्न पास्ता सलाद
मैक्सिकन -स्टाइल कॉर्न पेस्ट सलाद बनाना बेहद सरल है। यह नुस्खा शेफ कीर्ति भूटिका द्वारा साझा किया गया था। यह करने के लिए,
1। पास्ता और सब्जियां तैयार करें
लाल मिर्च, प्याज, टमाटर, धनिया के पत्तों और एवोकैडो को काटना शुरू करें। आसा एक मकई कोब, अनाज को हटा दें और फिर उन्हें एक तरफ रखें। इस बीच, पास्ता को 70 प्रतिशत पकाने तक पकाएं।
2। ड्रेसिंग तैयार करें
एक छोटे कटोरे में, मेयोनेज़, ग्रीक दही, लीमा का रस, चिली पाउडर, जीरा पाउडर, हरी मिर्च, कसा हुआ लहसुन और एक चुटकी नमक मिलाएं। नरम और स्वादिष्ट होने तक मिलाएं।
3। सामग्री को मिलाएं
एक बड़ा कटोरा लें और सभी सामग्री जोड़ें: पका हुआ पास्ता, कटा हुआ सब्जियां, ग्रील्ड कॉर्न और एवोकैडो। सामग्री पर ड्रेसिंग जोड़ें और सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं।
4। फेटा पनीर के साथ परोसें
सलाद पर फेटा पनीर को क्रश और क्रम्बल करें। अच्छी तरह से मिलाएं और ठंडा परोसें! कटा हुआ धनिया पत्तियों और वॉयला के साथ सजाने!
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