नई दिल्ली: सुमित नागल दिल्ली में एटीपी चैलेंजर में अपना पहला राउंड मैच खेलने के बाद कोर्ट से बाहर चले गए थे। उन्होंने स्पेन के डेविड जोर्डा सांचिस को सीधे सेटों में हराया और कुछ बच्चों के साथ सेल्फी खिंचवाई जो मैच खत्म होने का धैर्यपूर्वक इंतजार कर रहे थे। कोर्ट पर एक घंटा और 28 मिनट बिताने के बाद, नागल अपनी कूल-डाउन ड्रिल करने के लिए लॉकर रूम में भागे और लगभग एक घंटे बाद तरोताजा दिखने लगे।
जैसे ही फरवरी के दूसरे सप्ताह में दिल्ली की सर्दी ने गर्मी की जगह ले ली, नागल ने दिल्ली लॉन टेनिस एसोसिएशन (डीएलटीए) परिसर में पूल के पास बैठकर अपने कोच साशा नेन्सेल से संक्षेप में बात की।मुद्दों में से एक, शायद, यह रहा होगा कि वह कोर्ट पर शारीरिक रूप से कैसा महसूस करता था। अधिकांश भाग में शॉट अच्छे लग रहे थे। नागल ने 14 विनर लगाए, तीन में से दो ब्रेक प्वाइंट बदले और अपने प्रतिद्वंद्वी से अधिक सटीक रहे: सांचिस के लिए 38 की तुलना में 20 अप्रत्याशित त्रुटियां। उन्होंने स्वीकार किया कि तीव्रता में गिरावट आई, जिससे वह सुस्त हो गए।हमारे यूट्यूब चैनल के साथ सीमाओं से परे जाएं। अब सदस्यता लें!28 वर्षीय खिलाड़ी ने अपना 2025 सीज़न जल्दी समाप्त कर दिया और प्रीसीज़न में 5-6 सप्ताह कई चीजों पर ध्यान केंद्रित करने में बिताए, लेकिन अपने फिटनेस ट्रेनर मिलोस गैलेसिक की निगरानी में अच्छे शारीरिक आकार में रहना आवश्यक था।“अगर मैं अपना शरीर बदल सकता, तो मैं इसे इस तरह से करता,” उसने अपनी उंगलियां चटकाते हुए कहा। नागल ने टाइम्सऑफइंडिया.कॉम से कहा, “यह वास्तव में निराशाजनक है। यह वास्तव में कष्टप्रद है। यह वास्तव में कठिन है। मैं ईमानदारी से नहीं जानता कि क्या कहना है।”
दिल्ली में एटीपी चैलेंजर के दौरान एक्शन में सुमित नागल।
नागल चोटों की निराशा को अच्छी तरह से जानते हैं। 2021 में उनके कूल्हे की सर्जरी हुई जिसके कारण उन्हें छह महीने तक बाहर रहना पड़ा। पीठ की चोट के कारण उन्हें 2024 में डेविस कप मुकाबले से हटने के लिए मजबूर होना पड़ा। पीठ की समस्याएँ एक साल बाद भी जारी रहीं। इस साल भी, थाईलैंड के नॉनथाबुरी में एटीपी चैलेंजर में हिप फ्लेक्सर की चोट के कारण उन्हें मैच के बीच में ही रिटायर होना पड़ा।एक साल तक व्यक्तिगत खिताब के बिना और रैंकिंग में शीर्ष 100 से गिरकर दुनिया में 277वें नंबर पर आने के बाद उन्होंने सोशल मीडिया पर लिखा, “बाधाओं से भरी यात्रा के लिए धन्यवाद, 2025।”“बेतरतीब टूर्नामेंटों में, बिना किसी पैटर्न के, बेतरतीब गेंदों से घायल हो जाना। यह बहुत निराशाजनक है, लेकिन मैंने यह भी स्वीकार किया है कि यह इसका हिस्सा है। यह भी कष्टप्रद है कि यह मेरी लय छीन लेता है। मैं एक छोटा लड़का हूँ. मुझे लय में खेलने की जरूरत है. मेरे लिए कोर्ट पर रहना और बूम, बूम, बूम जाना बहुत मुश्किल है।उन्होंने आगे कहा, “मुझे खेलना है, खेलना है, खेलना है। मेरे सबसे अच्छे साल वे रहे हैं जब मुझे चोटें नहीं लगी थीं। मुझे लगता है कि पिछले 15 या 17 महीने बहुत दुर्भाग्यपूर्ण रहे हैं, 4 या 5 अलग-अलग चोटों के साथ, लेकिन मैं अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन कर रहा हूं। मैं जितना संभव हो सके उतनी मेहनत कर रहा हूं। फिलहाल, कोई किंतु-परंतु नहीं है।”
दिल्ली में एटीपी चैलेंजर के दौरान एक्शन में सुमित नागल।
नागल जिन “सर्वश्रेष्ठ वर्षों” का जिक्र करते हैं उनमें 2024 ऑस्ट्रेलियन ओपन के लिए क्वालीफाई करना और दुनिया के 27वें नंबर के अलेक्जेंडर बुब्लिक को हराना जैसे प्रदर्शन शामिल हैं। इसके बाद उन्होंने चेन्नई में एटीपी चैलेंजर जीता। फिर मोंटे कार्लो में होल्गर रूण के खिलाफ तीन सेट का मैच हुआ।अब, जैसा कि अपेक्षित था, वह फिटनेस और पुनर्वास पर थोड़ा अधिक समय बिता रहे हैं। दुनिया के 278वें नंबर के खिलाड़ी ने अपना आहार बदल लिया है, कम ग्लूटेन खा रहे हैं और अपने शरीर में बदलाव के दौरान खुद को धैर्य रखने की याद दिला रहे हैं।इन चोटों, सुधारों और निरंतर संघर्षों के माध्यम से, नागल, जो कभी जुलाई 2024 तक विश्व में 68वें नंबर पर थे, परिपक्व हो गए हैं।नागल ने कहा, “मुझे लगता है कि सर्जरी वह जगह थी जहां मैं वास्तव में परिपक्व हुआ था। इसका कारण यह था कि मैंने उन महीनों में बहुत सारे टेनिस देखे थे। मैं पैटर्न को समझता था।”
अगर आप थोड़ी देर के लिए लड़ते हैं तो इसका असर आपकी गतिविधियों पर पड़ सकता है। जब मेरे कूल्हे की सर्जरी हुई, तो मुझे बिना दर्द के खेलने के लिए एक साल तक संघर्ष करना पड़ा।
सुमित नागल
“जाहिर है, आप थोड़े बड़े भी हो जाते हैं। आप भावनात्मक रूप से अधिक स्थिर हो जाते हैं। चीजें सिर्फ इसलिए होती हैं क्योंकि आप कुछ समय के लिए वहां होते हैं। आप समझते हैं कि क्या है। अब आपके पास अनुभव है. आप अधिक शांत, अधिक परिपक्व हैं। उन्होंने आगे कहा, “तो मैं कहूंगा कि इन्हीं चीजों ने सबसे बड़ा अंतर पैदा किया।”“चोटों के बारे में कहना बहुत मुश्किल है। यदि आप थोड़ी देर के लिए संघर्ष करते हैं, तो यह आपके आंदोलनों को प्रभावित कर सकता है। जब मेरी कूल्हे की सर्जरी हुई, तो मैंने बिना दर्द के खेलने के लिए एक साल तक संघर्ष किया।” “और फिर जब मैंने फैसला किया, ‘सुनो, मैं वास्तव में उस तरह नहीं खेल सकता। मुझे चीजों का पता लगाने की जरूरत है।’ लेकिन साथ ही, मैंने लगभग डेढ़ या दो साल गंवा दिए क्योंकि चीजों का पता लगाने में कई महीने बर्बाद हो गए।
पुणे में एटीपी चैलेंजर टूर्नामेंट में सुमित नागल।
उन्होंने ज़ोर देकर कहा, “जब आपकी सर्जरी होती है, तो उसे वापस आने में लगभग 8-10 महीने लग जाते हैं क्योंकि सर्जिकल क्लिनिक से जो जोड़ निकलता है, उसके लिए आपको धैर्य भी रखना पड़ता है।”नागल और उनकी टीम के लिए भय जनवरी में लौट आया। जब यह पुष्टि हो गई कि यह इतना गंभीर नहीं है कि सर्जरी की जरूरत पड़े, तो दिल्ली में जन्मे इस खिलाड़ी ने यश पांडे के साथ रिकवरी और पुनर्वास पर पूरी गति से काम किया, जिन्होंने भारतीय नंबर एक के साथ बड़े पैमाने पर काम किया है। पुनर्वास के अपेक्षित पाँच या छह सप्ताह को बिना किसी “दिन की छुट्टी” के तीन सप्ताह तक कम कर दिया गया।मैदान पर संघर्ष जारी रहता है. छह टूर्नामेंट (ऑस्ट्रेलियाई ओपन वाइल्ड कार्ड प्लेऑफ़, बेंगलुरु चैलेंजर, नोंथाबुरी चैलेंजर, चेन्नई चैलेंजर, दिल्ली चैलेंजर, पुणे चैलेंजर) के बाद, नागल लगातार दो जीत जोड़ने में विफल रहे हैं।बेंगलुरु में हेरोल्ड मेयोट के खिलाफ हार से ज्यादा दुख किसी को नहीं हुआ। तीसरे सेट के टाईब्रेकर में भारतीय खिलाड़ी 6-2 से आगे था और तीन घंटे के बाद उसे गोल नज़र आ रहा था। उसने दो मैच प्वाइंट बचाये थे और अब उसके पास सात मैच प्वाइंट बचे थे। एक के बाद एक, वे उससे दूर चले गए। गँवाए गए अवसरों में से एक वह था जब नागल ने एक गेंद को गलत तरीके से आंका, यह उम्मीद करते हुए कि गेंद लंबी होगी, लेकिन गेंद लाइन में आ गई।कई हफ़्तों के बाद, सीज़न और अब तक हुए नुकसान के बारे में उनका दृष्टिकोण व्यावहारिक है।“मुझे लगता है कि बेंगलुरु में हार बहुत दुर्भाग्यपूर्ण थी। मुझे थोड़ी देर के लिए बहुत बुरा लगा। लेकिन फिर मुझे यह भी एहसास हुआ कि अगर मैं 10 बार इस स्थिति में रहूंगा, तो शायद 9 बार जीतूंगा।” तो मैंने कहा, ‘यार, तुम्हें पता है, इसे ले लो, मैं यह सब नहीं जीत सकता।’ आपके पास इस तरह के खेल होंगे क्योंकि मैं जानता हूं कि मैं भी दूसरी तरफ रहा हूं। और हर टेनिस खिलाड़ी इससे गुजरता है। कभी-कभी आप वास्तव में खराब स्थिति से जीतते हैं और फिर आप (भी) वास्तव में अच्छी स्थिति से हार जाते हैं,” नागल ने कहा।सुमित का सीज़न का पसंदीदा हिस्सा अब शुरू होता है: मिट्टी पर। वह जर्मनी में अपने स्थान और अकादमी में लौट आए हैं, और पहला टूर्नामेंट फ्रेंच ओपन की संभावना के साथ ज़दर, क्रोएशिया में है। अब वह उस पर ध्यान केंद्रित करता है जिसे नियंत्रित किया जा सकता है: बैकहैंड, सर्व और वॉली।“ऐसी अन्य चीजें हैं जिन्हें मैं वास्तव में नियंत्रित नहीं कर सकता। और अगर मैं उन्हें नियंत्रित कर सकता हूं, तो मैं एक बेहतर खिलाड़ी बनूंगा,” उन्होंने उस व्यक्ति की परिपक्वता के साथ कहा, जिसका धैर्य अब खेलता है, दुर्भाग्य से, कोर्ट के बाहर उसके चोट-प्रेरित धैर्य से मेल खाता है।
