टाइम्स ऑफ इंडिया के ‘लेट्स डी-स्ट्रेस’ अभियान का उद्देश्य डिजिटल तनाव, इसके परिणामों और इसे संबोधित करने के व्यावहारिक तरीकों पर देशव्यापी बातचीत शुरू करना है। पहल का लक्ष्य डिजिटल व्यवहार के बारे में जागरूकता को क्रियान्वित करना, तेजी से विचलित डिजिटल दुनिया में लोगों को फोकस, उत्पादकता और मानसिक कल्याण हासिल करने में मदद करने के लिए विज्ञान और प्रौद्योगिकी का लाभ उठाना है।यह पहल कोच्चि स्थित सेंटर ऑफ एक्सीलेंस इन न्यूरोडीजेनेरेशन एंड ब्रेन हेल्थ (CENABH) के साथ मिलकर नॉलेज पार्टनर के रूप में, आईआईटी दिल्ली और NIMHANS के साथ सॉल्यूशन पार्टनर के रूप में शुरू की गई थी।CENABH ने प्रयोगशाला तंत्रिका विज्ञान अनुसंधान से लेकर बड़े पैमाने पर सार्वजनिक स्वास्थ्य पहल तक अपना ध्यान केंद्रित किया है। अक्टूबर 2021 में, केंद्र ने कोच्चि को भारत का पहला डिमेंशिया-अनुकूल शहर बनाने में मदद की। इस पहल ने प्रदर्शित किया कि स्वस्थ, अधिक समावेशी समुदाय बनाने के लिए उन्नत अनुसंधान को कैसे लागू किया जा सकता है, जो न्यूरोडीजेनेरेटिव बीमारियों से पीड़ित लोगों के लिए दयालु, समुदाय-आधारित देखभाल की दिशा में एक बुनियादी बदलाव को उजागर करता है। केंद्र ने बढ़ती आबादी के लिए एक सहायक पारिस्थितिकी तंत्र बनाने के लिए कोचीन यूनिवर्सिटी ऑफ साइंस एंड टेक्नोलॉजी (सीयूएसएटी) के न्यूरोसाइंस सेंटर द्वारा डिजाइन की गई ‘उदबोध’ परियोजना को लॉन्च करने में भी मदद की।स्व-मूल्यांकन उपकरणके भाग के रूप में टाइम्स ऑफ इंडिया अभियान, एक सरलीकृत वेब-आधारित मूल्यांकन उपकरण, जो एक क्यूआर कोड के माध्यम से जुड़ा हुआ है, पाठकों को उनके डिजिटल व्यवहार और फोकस स्तरों की प्रारंभिक समझ प्राप्त करने की अनुमति देगा।परिणामों का उद्देश्य दैनिक प्रौद्योगिकी के उपयोग के बारे में जागरूकता को बढ़ावा देना और लोगों को क्रमिक, व्यावहारिक समायोजन करने के लिए प्रोत्साहित करना है जो बेहतर एकाग्रता, आराम और समग्र संज्ञानात्मक कल्याण का समर्थन करते हैं। मूल्यांकन उपकरण न्यूरोसाइंस अनुसंधान और व्यवहार संबंधी अंतर्दृष्टि के आधार पर मेंटेसी ऐप के लिए उपयोग किए गए वैज्ञानिक ढांचे से लिया गया है, और दो साल के सहयोग से CENABH द्वारा एक प्रौद्योगिकी भागीदार के साथ मिलकर विकसित किया गया है।मूल्यांकन उपकरण के पीछे वैज्ञानिक ढांचा CENABH के निदेशक और CUSAT में न्यूरोसाइंस सेंटर के मानद निदेशक डॉ. बेबी चक्रपाणि पीएस और CENABH में सामाजिक तंत्रिका विज्ञान के मनोवैज्ञानिक और परियोजना प्रबंधक डॉ. लीमा राज के नेतृत्व में एक बहु-विषयक टीम द्वारा विकसित किया गया था।