कोलेस्ट्रॉल और रक्तचाप नियंत्रण के लिए एक परिवर्तनकारी आयुर्वेदिक दृष्टिकोण: केस स्टडी

कोलेस्ट्रॉल और रक्तचाप नियंत्रण के लिए एक परिवर्तनकारी आयुर्वेदिक दृष्टिकोण: केस स्टडी

कोलेस्ट्रॉल और रक्तचाप नियंत्रण के लिए एक परिवर्तनकारी आयुर्वेदिक दृष्टिकोण: केस स्टडी

राजस्थान के झुंझुनू के रहने वाले 41 वर्षीय प्रवीण न्योला करीब तीन साल से हाई कोलेस्ट्रॉल और हाई ब्लड प्रेशर से जूझ रहे थे। इन स्थितियों के साथ-साथ, वह लीवर से संबंधित समस्याओं से भी पीड़ित हो गए, जिसने धीरे-धीरे उनके समग्र स्वास्थ्य और दैनिक जीवन को प्रभावित करना शुरू कर दिया। एलोपैथिक डॉक्टरों से इलाज कराने के बावजूद उन्हें कोई स्थायी राहत नहीं मिली। उनकी समस्याएँ लगातार बिगड़ती गईं, जिससे वे निराश हो गए और अपने भविष्य के स्वास्थ्य को लेकर चिंतित हो गए। एक मित्र की सलाह के बाद, प्रवीण ने उपचार के लिए अधिक समग्र दृष्टिकोण तलाशने के लिए पतंजलि वेलनेस, हरिद्वार जाने का फैसला किया। उन्हें 20 सितंबर, 2024 को भर्ती कराया गया और 27 सितंबर, 2024 तक उनका इलाज चला। उनके प्रवास के दौरान, उनके इलाज की देखरेख अनुभवी डॉक्टरों द्वारा की गई।

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उपचार पारंपरिक आयुर्वेदिक उपचारों, योग, प्राणायाम और आहार अनुशासन के माध्यम से शरीर में संतुलन बहाल करने पर केंद्रित था। उन्होंने गर्म हर्बल भाप स्नान जैसी चिकित्साएँ लीं, जिससे परिसंचरण और विषहरण में सुधार करने में मदद मिली। अनुलोम-विलोम, कपालभाति, भ्रामरी, बाह्य, उद्गीत और उज्जायी सहित एक संरचित प्राणायाम दिनचर्या शुरू की गई, जो सभी बेहतर श्वसन क्रिया, तनाव में कमी और चयापचय संतुलन का समर्थन करते थे।

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प्रवीण ने दैनिक योग का भी पालन किया जिसमें भुजंगासन, कटि आसन, शवासन, गर्दन के व्यायाम, पवनमुक्तासन, शलभासन, सूर्य नमस्कार, ताड़ासन, घुटने के व्यायाम, वक्रासन, अर्ध मत्स्येंद्रासन, गोमुखासन, मत्स्यासन, सर्वांगासन, मंडूकासन और योग मुद्रा शामिल थे। ये अभ्यास लचीलेपन में सुधार करने, यकृत समारोह का समर्थन करने, रक्तचाप को नियंत्रित करने और समग्र शक्ति और मुद्रा में सुधार करने में मदद करते हैं। उनके ठीक होने में आहार नियमन ने अहम भूमिका निभाई। उन्होंने डॉक्टरों की सलाह के अनुसार फलों, कच्चे खाद्य पदार्थों, हल्के उबले खाद्य पदार्थों और चिकित्सीय उपवास से युक्त एक साधारण आहार का पालन किया। इस आहार अनुशासन ने विषहरण का समर्थन किया और उपचार प्रक्रिया को तेज किया। केवल छह दिनों के उपचार में, प्रवीण ने उल्लेखनीय सुधार महसूस किया। उनका कोलेस्ट्रॉल और रक्तचाप का स्तर स्थिर हो गया, उनकी लीवर संबंधी शिकायतें काफी कम हो गईं और वे हल्का और अधिक ऊर्जावान महसूस करने लगे। उन्होंने शरीर के वजन में भी उल्लेखनीय कमी देखी, इसी अवधि में उनका वजन छह किलोग्राम कम हो गया। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उन्हें उस लगातार परेशानी से राहत महसूस हुई जिसने उन्हें वर्षों से परेशान कर रखा था। अपने प्रवास के अंत तक, प्रवीण स्वस्थ, आत्मविश्वासी और उन समस्याओं से मुक्त महसूस कर रहे थे जो एक समय उनके जीवन पर हावी थीं। उनका अनुभव इस बात पर प्रकाश डालता है कि कैसे पतंजलि वेलनेस में आयुर्वेद, योग, प्राणायाम और सचेतन पोषण का एक एकीकृत दृष्टिकोण पुरानी जीवनशैली की स्थितियों में महत्वपूर्ण सुधार ला सकता है और लोगों को उनकी भलाई वापस पाने में मदद कर सकता है।सभी प्रशंसापत्र पतंजलि द्वारा उपलब्ध कराए गए हैं

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