भाग्यलक्ष्मी, अनुपमा, मीत, कुर्बान हुआ अभिनेता परख मदान का मानना है कि प्रतिस्पर्धा और उत्कृष्टता की दौड़ हर क्षेत्र में मौजूद है। “खुद को आगे बनाए रखने, आगे बढ़ने और दूसरों से बेहतर प्रदर्शन करने का दबाव हमेशा से रहा है। व्यक्तिगत रूप से, मैं एक प्रतिस्पर्धी माहौल में सफल होता हूं, मुझे लगता है कि दौड़ को स्प्रिंट के बजाय मैराथन की तरह मानना महत्वपूर्ण है। जैसा कि प्रसिद्ध कहावत है, ‘लंबी दौड़ का घोड़ा बनो’ (लंबी दूरी का धावक बनें),” उन्होंने साझा किया।वह वास्तव में अपने जीवन से संतुष्ट है और साझा करती है, “मैं वास्तव में धन्य महसूस करती हूं कि मुझे जीवन में शारीरिक, सुरक्षा और प्यार/अपनेपन की जरूरतों के लिए कभी संघर्ष नहीं करना पड़ा। इसलिए, भोजन, कपड़े, घर, स्वास्थ्य, परिवार और विवाह उपरोक्त में शामिल हैं। मैं फिलहाल करियर, सफलता, नाम और प्रसिद्धि जैसी सम्मान संबंधी जरूरतों पर काम कर रहा हूं, बस यही है।”लेकिन वह टाल-मटोल करने वाली है और इस आदत से छुटकारा पाना चाहती है। उन्होंने कहा, “यह मेरी एक पुरानी आदत है जिस पर विजय पाने के लिए मैं अभी भी काम कर रही हूं। और मैं इस पर काबू पाने के लिए बहुत मेहनत कर रही हूं क्योंकि मुझे लगता है कि अगर हम वर्तमान क्षण में पूरी तरह से नहीं जीते हैं, तो हम जीवन में किसी भी समय, किसी भी चीज से संतुष्ट नहीं होंगे।”हालाँकि काम उन्हें व्यस्त रखता है, परख का मानना है कि अगर हम खुद से खुश नहीं हैं, तो हम किसी और को खुश नहीं कर सकते। उन्होंने कहा, “ऐसी जिंदगी जीने का क्या मतलब है जब आप लगातार दुखी, गंभीर मानसिक स्थिति में रहते हैं? और मेरा समय अपने लिए चीजें करने के बारे में है। यह जरूरी है। हमेशा याद रखें कि” आत्म-प्रेम स्वार्थी नहीं है।और उन्हें लगता है कि समय प्रबंधन जीवन को प्रबंधित करने की कुंजी है। पारख ने निष्कर्ष निकाला, “मुझे अपने समय का अधिकतम उपयोग करने के लिए कार्यों की सूची और अल्पकालिक लक्ष्य बनाना पसंद है। और जब मैं दिन के अंत में अपनी सूची के आइटम/कार्यों की जांच करता हूं तो मुझे जो संतुष्टि मिलती है वह मेरे लिए बहुत संतुष्टिदायक होती है।”
पारख मदान: आगे बने रहने, स्तर ऊपर उठाने और दूसरों से बेहतर प्रदर्शन करने का दबाव हमेशा से रहा है