आशिकी के लिए मशहूर अनु अग्रवाल ने हाल ही में एक इंस्टाग्राम पोस्ट में बताया कि कैसे करुणा उनके उपचार और एक योगिनी के रूप में उनकी यात्रा का केंद्र बन गई।मुंबई मिरर से बात करते हुए अनु ने उस दौर के बारे में बात की जिसने उनकी जिंदगी बदल दी। “एक ऐसा क्षण था जब मुझे लगा जैसे मेरा पूरा जीवन टुकड़े-टुकड़े होकर नष्ट हो गया है। (1999) में एक दुर्घटना के बाद प्रसिद्धि, पहचान, लय, सब कुछ एक ही बार में गायब हो गया। उन्होंने कहा, “इसके बाद जो चुप्पी आई वह सबसे कठिन हिस्सा था।”उन्होंने कहा, “लेकिन तब तक मैं एक योगिनी के रूप में लौट आई थी, जिसमें वर्षों का उपचारात्मक ज्ञान था। फिर, जब जीवन ने मुझे स्थिर कर दिया, तो रोगी स्वयं अपना गुरु बन गया। मैं अंदर की ओर मुड़ी और खुद पर काम किया।” “उस आंतरिक प्रयोगशाला ने मुझे धीरे-धीरे जीवन में वापस ला दिया। कुछ भी नाटकीय नहीं, कोई भव्य सिनेमाई वापसी नहीं; बस चेतना के छोटे, लगातार कार्य थे जिन्होंने मुझे अंदर से बाहर तक फिर से संगठित करना शुरू कर दिया। और जैसे-जैसे प्रत्येक अभ्यास काम करता गया, मुझे एहसास हुआ कि यह सिर्फ उपचार नहीं था; यह एक विधि थी। इस प्रकार अनुफनयोग का जन्म हुआ: एक चंचल और शक्तिशाली दृष्टिकोण जहां विज्ञान आत्मा से मिलता है, जो मेरे जीवित अनुभव से बना है। अगर मैं खुद को फिर से बना सका, तो मैं उन बच्चों की मदद कर सकता हूं जो अदृश्य तनाव को व्यक्त करने के लिए शब्द होने से बहुत पहले ही सहन कर लेते हैं।”अनु ने निष्कर्ष निकाला, “मेरे सबसे कठिन अध्याय ने न केवल मुझे बदल दिया। इसने मुझे उद्देश्य दिया: अपने दर्द को एक पथ में बदलना, और उस पथ को अगली पीढ़ी के लिए अपनी योग पहल में बदलना।”